أتستمتعين بالطبخ ومساعدة الآخرين بتقديم أفكار الطبخ؟ من فضلك أضيفي وصفتك وكوني طباخة لدينا.

yasmine

وصفاتي

أصابع الكابوريا في الخبز التركي

"طريقة التحضير: نخلط أصابع الكابوريا مع المايونيز والتوابل و عصير الليمون, ثم نقوم بحشوها في الخبز مع براعم البرسيم و شريحة الجبن. تقدم مع سلطة خضراء و صلصة قليلة الدسم لوجبة غذاء سريعة و صحية. ..."

التعليقات (0)

لفائف سلطة البيض للإفطار

"طريقة التحضير: نقوم بتقطيع البيض المسلوق ثم نخلطه بالصلصة أو المايونيز و نقوم برش بودرة الجواكامول والملح والفلفل ثم نقوم بفرد الخليط على خبز التورتيلا الدافئ نقطع الافوكادو مكعبات و نضعه على خليط البيض ثم نلفه و نأكله , لذيذ ! ..."

التعليقات (0)

كرات البندق الرائعة

"طريقة التحضير: نقوم بخلط المكونات جيدا في وعاء كبير,لابد ان يكون الخليط لزجا و لكن ليس مبتلا . نقوم بتشكيل الخليط على شكل كرات ثم تحفظ في الثلاجة. من الواضح أنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون لذلك يمكن أن تكون واحدة منها وجبة يومية.(لخيارات أخرى: يمكن إضافة بودرة البروتين, فواكه مجففة, زبيب, جوز هند..الخ) ..."

التعليقات (0)

سلطة الدجاج مع الفواكه والمكسرات

"طريقة التحضير: نخلط المكونات ويتم تقديمها على وسادة من الأوراق الخضراء. يمكن لهذا الطبق أن يكون وجبة غذاء سريعة و هو لذيذ جداً. و أنا اعشق خليط الأعشاب في هذا الطبق فهو يحتوي على خليط من النكهات مما يجعلك لا تحتاج حتى إلى مزيد من الصلصة آو المتبلات. ..."

التعليقات (1)

سلطة المكرونة

"طريقة التحضير: 1. تسلق المكرونة ثم تصفى جيدا تحت الماء البارد. 2. نخلط الصلصة في وعاء. 3. نضع الخضار و المكرونة و الزبيب في وعاء اكبر و يتم خلطهم مع الصلصة 4. نزينها بشرائح من البيض المسلوق. 5. و يتم رش الخبز المحمر و الجبن البرميزان عليها ..."

التعليقات (0)

التعليقات:

أكتبي تعليقاً