أتستمتعين بالطبخ ومساعدة الآخرين بتقديم أفكار الطبخ؟ من فضلك أضيفي وصفتك وكوني طباخة لدينا.

وصفات صحية وريجيم

وجبه مكرونة للدايت

"تسلق المكرونه اولا. نضع التونة فى طبق (مصفاه من الزيت)مع اضافة لها قليل من الخل. تقطع المكونات السابقه قطع صغيرة ويبشر الجزر ثم يخلط المكونات كلهافى طبق وتقدم. ... "

الارز الدايت

"طريقة عمل الارز الدايت , و يقدم مع السلطة الخضراء , و اى انواع من المشويات , و يمكن اضافة انواع اخرى من الخضروات مثل البطاطس و البازلاء , و يمكن ايضا طهيه بدون خضروات ... "

الارز الدايت بالخضروات

"طريقة عمل الارز الدايت بالخضروات و يقدم مع السلطة الخضراء و قطعة لحم مشوى او فراخ مشوية ... "

الارز الدايت بالفراخ

"طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ و يقدم مع السلطة الخضراء , و يمكن تجميله بالمكسرات ... "

  • نتائج صفحة الوصفات:
  • 1